Prima squadra

Preparazione estiva giallo blu, il punto sulla prima settimana

Preparazione estiva giallo blu, il punto sulla prima settimana

Una settimana di allenamenti e test per fare il punto sulla rosa del San Donato Tavarnelle.

Sarà una delle puntate che animeranno la preparazione estiva dei giallo blu e che seguiremo da vicino.

In occasione del primo giorno di raduno ai canali ufficiali della società si è soffermato Jonatan Proietto, vice allenatore e preparatore atletico della prima squadra guidata da mister Simone Venturi

“Faremo tre giorni di test, dove lo staff lavorerà in modo sinergico. Faremo soprattutto indagini cinetiche, poi sulla forza e le performance. Successivamente perfezioneremo la conoscenza del gruppo a livello fisico, ricorrendo ad esercizi senza palla, faticosi ma gratificanti. Le strutture esistenti sono perfette per un ritiro estivo perché ci permettono di lavorare a stretto contatto, senza perdere molto tempo. Un lavoro che abbiamo impostato molte settimane fa”.

Ecco l’intervista video